Puffadt kemény has. Komolyabb bajokat is jelezhet a hasi puffadás


Puffad gyermeke hasa? Ezek az okok állhatnak a hátterében!

Funkcionális diszpepszia

Egészség - A haspuffadás okai, megelőzése és kezelési lehetőségei A haspuffadás okai 1, Helytelen étkezési szokások A kapkodó, gyors étkezés során sok levegőt nyelünk, ami kiváltó oka lehet a haspuffadásnak. Adjunk gyermekünknek naponta ötször, kisebb adag ételt, és figyeljünk oda, hogy jól megrágja, ezzel máris jelentősen csökkenthetjük a puffadás kockázatát.

Mindig szánjunk időt az étkezésekre puffadt kemény has ne engedjük, hogy szaladgáljon közben! Ilyenek például a karfiol, a káposzta, a kelkáposzta, a karalábé, hagyma, de van, aki a zöldségek — például a paradicsom vagy paprika — héjának fogyasztása miatt szenved a fokozott bélgáz termelődéstől.

puffadt kemény has

Vezessünk étkezési naplót! Pontosan jegyezzük fel, hogy mikor, mit evett gyermekünk és azt is írjuk oda, ha puffadást vagy bármilyen egyéb tünetet tapasztaltunk nála aznap. Az étkezési napló nagy segítség a szakembernek is! Az anyagcsere lassulását elsősorban a helytelen táplálkozás válthatja ki: ha valaki túl kevés rostot és folyadékot fogyaszt, a béltartalom bélrendszerben eltöltött puffadt kemény has megnyúlik és bélgáz termelődik.

puffadt kemény has

Bélrenyheséget okozhat továbbá a mozgásszegény életmód, de lehet bizonyos hormonok hatása is. Szintén a belek lassabb működését okozza a pajzsmirigy alulműködése vagy a cukorbetegség.

puffadt kemény has

Ha a puffadáson kívül egyéb panaszai is vannak csemeténknek, vigyük el egy alapos belgyógyászati vizsgálatra! Ha a puffadás mellé hasmenés, vagy éppen állandó székrekedés, folyamatos fogyás, hányinger, fáradtság társul, mielőbb vigyük el gyermekünket gasztroenterológushoz!

Az puffadt kemény has kezelések károsíthatják a bélflórát, felborítva a jó-rossz baktériumok egyensúlyát a szervezetben. Ha valamilyen betegség kapcsán gyermekünk antibiotikumot vagy erősebb gyógyszert kap, mindig gondoskodjunk pre- és probiotikum adásáról!

puffadt kemény has

A banán és a héjában sült krumpli, a héj nélküli reszelt alma természetes bélflóra támogatók. Annak megállapítására, hogy valóban a sok gyomorsav, esetleg reflux okozza gyermekünk kellemetlen tüneteit, forduljunk szakemberhez és soha ne kezdjünk kivizsgálás nélkül savlekötőt vagy más készítményt adni!

Hogyan kezeljük a haspuffadást?

puffadt kemény has

A probiotikumok segítik az emésztést. Ha minden nap legalább fél órát mozog csemeténk, azzal gyorsítja az anyagcseréjét, a vérkeringését és a szervezet természetes méregtelenítő tevékenységét.

Lehetséges okok

Ha nem tudjuk pontosan, hogy mitől puffad a kicsi, vezessünk étkezési naplót, ebből kitapasztalhatjuk, hogy mely ételek okoznak panaszt. Ha az életmódváltás ellenére is tartósan jelen van a haspuffadás, akkor a szervi okok kizárása céljából vizsgáltassuk ki gyermekünket!

A Hasunk, a Beleink jelzései az egészségünkről

A cikket dr. Benedek Pálma lektorálta.

Csuth Ágnes, családorvos A haspuffadás legtöbb esetben táplálkozási vagy életmódbeli okokra, helytelen szokásokra vezethető vissza, illetve ezenkívül a legtöbb esetben emésztőszervi betegségeket kísér, mint például tejcukor-érzékenység, lisztérzékenység, allergiás okok stb.