Prosztata betegség megelőzése
Őrizze meg testi aktivitását!
A hét legalább 5 napján végzett perces könnyű edzés fitten és formában tartja. Egészséges étrend Minden nap egyen gyümölcsöt és zöldséget, de csak kevés húst, különösen a vörös húsok fogyasztását csökkentse.
Prosztatarák megelőzése – 8 hasznos tanács!
Részesítse előnyben a teljes kiőrlésű gabonából készült kenyeret és pékárukat. Mérsékelje az alkoholfogyasztást!
Maximálisan napi 12 gramm alkohol fogyasztása megengedett. A korai felismerés szerepe Minél korábban felismerik a prosztatarákot, annál jobb eséllyel gyógyítható.
Megdöbbentő, de a nők szer gyakrabban találkoznak a húgyúti fertőzéssel az életük során, mint a férfiak. Ennek pedig fiziológiai és életmódbeli okai is vannak, amelyekről dr. Rákász Istvánaz Urológiai Központ szakorvosa beszélt.
Mivel a prosztatarák csak a késői stádiumban okoz prosztata betegség megelőzése, fontos a rendszeres szűrővizsgálat. Akiknek a családjában már előfordult prosztatarák, annak már fiatalabb korától kezdve szükséges lehet az ellenőrzés.
Annak érdekében, hogy az esetleges betegséget minél hamarabb felismerhessék, 40 éves kortól évente tanácsos elvégezni a PSA-teszteta kontrollvizsgálat mellett. A PSA-szint vérmintából határozható meg. A megemelkedett PSA-szint prosztatabetegségre utal, ezért orvosi kivizsgálást igényel.
A teszt elvégzése nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot. Forrás: WEBBeteg.